Güzellik uykusunun 6 yararı!

Yeteri kadar uyuduğunuzda rüya görme şansınız vardır. Bu da işteki sorunlar ve diğer dertleri çok düşünmediğimiz zaman mümkün olur. Karmaşık durumları sürekli düşünürüz ve bu durum uykumuzda da devam eder. Olanları düşünmeyi bıraktığımızda güzel bir uyku çekeceğimiz garanti.