Günün sonunda daha zayıf hissetmenin 10 yolu!

Daha fazla su içmek şişkinlikle mücadele etmenize yardımcı olur.Su vücudunuzdan toksinleri ve fazla tuzun atılmasını sağlar, böylece midenizdeki şişlikten de kurtulmuş olursunuz.Gün boyunca daha fazla su tüketmeye çalışın. Sürekli yanınızda bir şişe su bulundurmak işinizi kolaylaştırabilir.