Günün sonunda daha zayıf hissetmenin 10 yolu!

Sakız çiğnemek şişkinliği arttırıyor!Kendinizi daha ince hissetmek istiyorsanız sakız çiğnemekten vazgeçmelisiniz. Sakız çiğnerken fazla hava yutmanıza neden olurken, aynı zamanda sakızların içerdiği şeker alkalü, kendinizi şişkin hissetmenize neden olur.