Gün boyunca kalori yakmanızı sağlayan 10 tüyo!

Televizyon seyrederken kanepede uzanmanın keyfini kimse inkar edemez elbette…Kanepe ne kadar konforlu ve keyifli ise yerde oturmak da o kadar kalori yakımınıza yardım edici. Yere oturulduğu takdirde kaslar daha çok size destek vermek zorunda olduğu için daha çok çalışıyor ve kalori yakmanıza yardım ediyor.