Genç bir vücudun ve zihnin ipuçları!

Uzak durmanız gereken 3'lü: Güneş, stres ve sigara! Sigara içmek , cildin kolajen yapısını bozar ve kan dolaşımını engeller. Ayrıca stres birçok sağlık problemleriyle ilişkilendiriliyor. Güneşe maruz kalmak ise kırışıklıklara yol açıyor. Öyleyse sigarayı bırakın, stresi üzerinizden atın ve güneş koruyucunuzu asla ihmal etmeyin.