Fit bir vücut için doğru diyet programı hangisi?

Sağlıklı yaşam ve fit bir vücut için sağlıklı beslenme şart! Peki nedir bu sağlıklı beslenme diyorsanız, Mehmet Öz'ün beslenme programına göz atın.Sağlıklı beslenme kişiden kişiye değişir. Kimine iyi gelen beslenme şekli, bir başkasında uyuşukluk yaratabilir. Kendinize uygun beslenme programını seçerek sağlıklı beslenme programına başlıyabilirsiniz!