Evde detoks yapma zamanı!

Şimdi arınma zamanı!Yapmanız gereken buzdolabınızdan et ve süt ürünlerini kaldırmak! Kek ve kraker gibi gıdaları kuşlara atın. Çay ve kahve kusuularınızın ağızlarını kapatın ve bir süre ortalıkta gözükmesinler.