Dr. Öz'le vücut tipine göre zayıfla!

Dr. Öz'den göbeklilere özel yemek tarifiMonoansatüre yağ asiti açısından zengin bu kahvaltı karın bölgesindeki yağların erimesine yardımcı oluyor. Ayrıca kahvaltının içinde bulunan domates idrar söktürücü özelliğiyle şişkinliği atmayı sağlıyor.Malzemeler1 dilim kızarmış tam tahıllı ekmek, 2 yemek kaşığı zeytinyağı, 1/4 avokado1 dilim domates, 1 pişmiş yumurta, 1 dilim gravyer peynir, karabiberTarifEkmeğinizin üzerinde zeytinyağını gezdirin ve üzerine avokadoyu sürün, domatesi, peyniri ve en üste yumurtayı koyduktan sonra karabiber dökerek servis edin.