Doktorların hergün yapmanız için verdiği tavsiyeler!

Güne bir bardak limonlu suyla başlayın. Limonunu taze sıkmaya özen gösterin.Sabahları içeceğiniz limonlu su cildinizi nemlendirir, bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir, yağ yakımında faydalı rol oynar ve tabii ki içeriğindeki C vitamini sayesinde hasta olmanızı önler.