Diyetteyken evde bulunması gereken 7 yiyecek

Diyet yaparken yeşil yapraklı sebzeleri bolca tüketmeniz gerekir. Marul sizin hem bütçenizi yormaz hem de uzun süre tok tutar. Ayrıca diğer yeşil yapraklı sebzelerden daha fazla ömrü vardır ve buzdolabınızda uzun süre muhafaza edebilirsiniz. Kilo vermenize de oldukça yardımcı olacak marulu yediğiniz yemeklerin yanına eklemeyi unutmayın.