Diyetinize engel koşullar

Azimle başlayan diyetlerin sonu gelmiyorsa sorun bir tek sizde olmayabilir. Aslında kilo vermemizi istemeyen ve sizin dışınızda gelişen bazı koşullar var. Kilo vermek amacıyla yaptığınız bazı davranışlar bile kilo almanıza neden olabilir.