Diyete hangi içecekler yardımcı, hangileri zararlı?
Kilo vermek isteyen ELMAELMAcılar dost ve düşman içecekleri tanıyarak diyet sürecinizi kolaylaştırın!
Diyet yapanların aklına takılan sorulardan biri içecek tüketimidir. Genelde içecekler çok masum görünür ve bazen diyeti bozmamıza neden olur.Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber, eğer diyet yapıyor ve sonuca ulaşamıyorsanız, içecek listenizi gözden geçirmeniz gerektiğini söylüyor. İşte dikkat etmeniz gereken içecekler...