Diyabetiklere özel diyet listesi

Meyve değişimi1 Küçük armut = 1 küçük elma = 10 adet yeşil erik = 1 adet incir = 1 su bardağı çilek = 1 ince dilim kavun = 1 ince dilim karpuz = 3 adet taze kayısı = 15 adet kiraz = 1 büyük mandalina = 1 küçük muz = 1 orta boy portakal = 1 orta boy şeftali = 15 adet üzüm = 15 adet vişne = 1 çay bardağı portakal suyu