Dikkat etmeniz gereken 8 ağrı!

7. Baldır ağrısıBaldır ağrıları diğer koşu yaralanmalarının yaygın olanıdır. Eğer baldır ağrılarından şikayetiniz varsa daha fazla iyileşme sürecine ihtiyacınız var demektir. Ağrınız daha azsa ne kadar sürdüğüne ve tam olarak bacağınızın neresinin ağrıdığına dikkat edin. İki hafta ve daha uzun sürüyorsa spor hekimine gösterin.