Daima aç hissetmenizin 11 sebebi!

Gece yarısı gördüğünüz iştah açıcı reklamlar, sosyal medyada gezerken karşınıza çıkan yemek tarifleri, arkadaşlarınızın resimlerini çekip hesaplarına yüklediği tatlılar sizin sürekli gıdalara özlem duymanızı sağlar.Bir obezite dergisinin yaptığı araştırmada bir gıdanın resmine bakarak ghrelin adı verilen açlık hormonunun salgılandığının mümkün olduğu ortaya çıktı. Bu görseller karşınıza çıktığında derhal kendi fit görüntünüzü gözünüzde canlandırmaya çalışın...