Daha iyi biri olmanın yolları!

İnsanlar yüzerken değişik bir şekilde mutlu oluyorlar. Suda kulaç atmak ya da yalnızca oynayarak vakit geçirmek sizi endişelerinizden ve karamsar düşüncelerinizden uzaklaştırır. Deniz suyu bizlere güçlü bir enerji verir ve bizi harekete geçirir. Doğa bize dışarıda insanların küçük hayatından daha büyük şeylerin olduğunu hatırlatır. Bu şekilde kendi sorunlarımızın ne kadar önemsiz olduğunu hatırlatır. Eğer yüzecek imkanınız yoksa güzel bir duş, köpük dolu bir küvet ya da jakuzi de işinize yarayabilir.