Clean&Lean diyeti ve sağlıklı zayıflığın sırları!

Uzun zamandır James Duigan'la çalışan Rosie Huntington Whiteley, eğitmenin en sıkı takipçilerinden. James Duigan'ın yeni kitabı "Clean&Lean: Flat Tummy Fast" için bir önsöz yazan Whiteley, "James vücudumun nasıl görünmesini istediğimi biliyor: ince, uzun ve güçlü olmasına rağmen kıvrımlı ve feminen." diyor.James Duigan'la çalıştığı süre içerisinde sağlıklı bir vücuda sahip olmak için nelere odaklanması gerektiğini söyleyen güzel model, düşündüğünüz her şeye çok kısa sürede kavuşabileceğinizi söylüyor.