Cilt detoksunuzu kendiniz yapın

Hiç susuz olur mu?Su herşeye iyi geldiği gibi cildimize de iyi geliyor… Günde içeceğiniz 2 litre su ile hücrelerinizi temizlemek, kırışıklıkları azaltmak ve dolgunlaştırmak mümkün.Son senelerde oldukça ilgi gören sebze suları ve bitki çayları da size bu konuda oldukça yardımcı olacaktır. Dikkat edilmesi gereken bir başka noktda da alkol, çay, kahve ve asitli içeceklerde aşırıya kaçılmaması…