Bütün gün yiyip kilo almamak mümkün!

16:00'da ne yenir?30 gram yumuşak beyaz peynir, 1 küçük salkım üzüm, 30 gram ceviz (14 tane) ve 6 adet tam tahıllı kraker muhteşem ve doyurucu bir öğün oluşturuyor.