Bütün gün yiyip kilo almamak mümkün!

10:00'da ne yemeli? 5 adet kereviz sapı, 5 adet ince havuç dilimi , 1 orta boy elma, 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi ve 1 bardak taze sıkılmış portakal suyu sabahın 2. öğününde tüketmek için uygun.