Bu egzersizlerle yüzünüz gergin olsun!

Yaşınız ilerledikçe yüzünüzde ve boynunuzda oluşan kırışıklıklar sizi rahatsız ediyor olabilir. Öyleyse Yoga Danışmanı Beklen Dalgakıran'ın önerdiği hareketleri yaparak yüzünüzü ve boynunuzu gergin ve genç gösterebilirsiniz. Unutmayın ne kadar erken başlarsanız o kadar iyi sonuçlar alırsınız.