Bitki ağırlıklı beslenmenin vücuda 7 etkisi!

Bitki ağırlıklı beslenme türüne geçtiğinizde, sadece 1 ay içinde kolesterolünüzün yarısından fazlasının düştüğünü görmeniz uzmanlara göre mümkün.Yumurta, hamburger, et, tavuk, balık gibi gıdalarda kolesterol miktarı oldukça yüksek olmasına karşın, hemen hemen hiçbir bitkide kolesterol yoktur ve kolesterolünüzün düşmesine de yardımcı olur.