Bisiklet sürmek için 8 muhteşem sebep!

Daha rahat uyku Uykuya dalmakta zorlanıyor veya uyanmakta güçlük çekiyorsanız bisiklet sürmek buna da süper etki gösteriyor! Stanford Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, her gün 30 dakika bisiklet sürenler daha rahat uyuyor.