Bir haftalık yaz diyetiniz

4. gunSabah kahvaltıdan önce- 1 su bardağı ılık su- 1 su bardağı oda sıcaklığında suSabah kahvaltısı- Şekersiz siyah çay (taze limon sıkılmış)- 1 dilim peynir- 2 dilim tam buğday ekmeği- 1 adet kiviAra öğün- 1 fincan şekersiz Türk kahvesi