Bir beden incelmek ister misiniz?

Akşam yemeğine çok aç oturup, fazlasıyla yemiş olarak masan kalktığınız oluyor mu? O halde yemeğe çorbayla başlamayı deneyin. Penn State Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar, yemeğine çorbayla başlayanların yüzde 20 daha az yemek yediğini söylüyor.