Bir bardak suyun 46 yararı var

Düşünme başta olmak üzere, bütün beyin fonksiyonları için bize güç ve elektriksel enerji verir.Serotonin ve diğer nörotransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmezdir.Melatonin de dahil olmak üzere, beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.