Beslenme uzmanları restoranlarda ne yiyor?

Diyetisyen Katie Cavuto ise dışarıda yediği zaman küçük porsiyonlarda farklı yemekler denemeyi sevdiğini söylüyor.Midye, ceviche, istiridye , deniztarağı , ızgara ahtapot, biftek, ızgara tavuk, haşlanmış yumurta ve yeşilliklerle birlikte kök sebzelerden hazırlanan püreler restoranlarda yiyebileceğiniz lezzetli yemek seçenekleri arasında.