Beslenme uzmanları restoranlarda ne yiyor?

Diyet ve Beslenme Uzmanları bizlere sürekli olarak nasıl beslenmemiz gerektiğini, diyetimize nasıl sadık kalacağımızı hatta dışarıda yemeğe gittiğimiz zaman hangi yemekleri tercih etmemiz gerektiğini öğütlüyorlar. Peki kendileri bize verdikleri öğütlere uyuyor mu?Sağlıklı beslenme çabasında olanlar restoranlara iyi gözle bakmıyor. Evde kendi pişirdiğiniz yemeklerde tuz, şeker, yağ ve daha birçok kalorili besin maddesini kontrol etme şansınız varken dışarıda böyle bir kontrol imkanı bulunmuyor.Birçok restoranda makul bir öğün sipariş etmek mümkün. Bu konuda ünlü Diyet Ve Beslenme uzmanlarına dışarıda yemeğe gittiklerinde tercih ettikleri öğünleri sorduk.İşte beslenme uzmanlarının tercih ettiği retoran yemekleri!