Barpiyo egzersizleri hakkında her şey!

Vücudun temel kas gruplarını çalıştırmayı hedefleyen Barpiyo, kas yoğunluğunu arttırıyor ve kasları güçlendiriyor. Vücudunuzun üst kısmını güçlendirdikten sonra bale hareketleri kadınları en fazla zorlayan bölümlere geçiyor.