Balık yağının şaşırtan faydaları

DepresyonMonreal Üniversitesi'nin yaptığı geniş çaptaki çalışmalar, balık yağında bulunan EPA'nın depresyonu azalttığını kanıtlıyor. Vücutta yeterli oranda omega 3 bulunmadığı taktirde sağlıklı nöral yollar oluşumunun azalması depresyona yol açabiliyor.