Bağlanma korkusunun sebepleri ve çözümleri

Kişi kendisinde değil fakat sevgilisi yada eşinin bağlanma sorunu olduğunu düşünüyorsa ne yapabilir?İlk olarak suçlayıcı ve eleştirel yaklaşımdan uzak durulmalıdır. Çünkü bu yalnızca çiftlerin birbirlerinden uzaklaşmalarına ve var olanları sorunları büyütmekten başka bir işe yaramaz.Bireyler genellikle kendisinden ziyade karşısındakinde bir sorun olduğunu düşünmeye daha eğilimlidirler ve sorunu karşı tarafa atfederek sorumluluklarını hafifletmeyi tercih ederler.Bu yüzden mutlaka bir ehil bir çift ve aile terapistinden yardım almaları gerekmektedir. Çünkü var olan sorunun gerçekten bağlanma kökenli mi yoksa farklı kaynaklı bir sorun olduğunu belirlemek; terapinin ilerleyişi açısından büyük önem taşır.Var olan sorun gerçekten bağlanma kökenli ise ve çiftler terapi sürecinde birlikte çalışma konusunda gönüllüler ise o zaman; sorun çiftlerden birininmiş gibi ele almak yerine, o ilişki bir problem olarak ele alınır ve işlenir.