Aralıklı oruç diyeti nelere iyi gelir?

National Institute on Aging'in yaptığı araştırmaya göre, periyodik oruç, beyin hücrelerini rutin zararlardan koruyor. Araştırmacılar, yapıtkları çalışmalar doğrultusunda beynin nöronları ölmekten koruyan protein üretebildiğini gözlemlediklerini söylüyorlar.