Adaçayıyla sağlık bulun!

Adaçayı nasıl demlenir?Bir tatlı kaşığı ince kıyılmış adaçayı bir bardak kaynar suyla haşlanır ve beş dakika demlenir, süzülerek içilir (adaçayı kesinlike kaynatılmamalıdır). Günde bir-iki bardak içilmesi tavsiye edilmektedir.