7 diyet problemine cevap!

Vücudunuz belli bir ölçüye alışık ve siz bunu birden kesitğinizde'ah bikini sezonu geldi' diye düşünmüyor. Aksine herhalde 'açlık var' diye herşeyi tutmaya çalışıyor. Vücudunuz incelmek yerine sizi ayakta tutmaya programlı olduğu için metabolizmanızı yavaşlatıyor.