7 diyet problemine cevap!

Böyle durumlarda aslında sorun fırlatıp atmak istediğimiz tartıda değil, vücudumuzda. Vücut o gün su toplamış ya da yediklerinizi sindirememiş olabilir. Hemen diyete küsmemeli, diyet listenize sindirimi düzenleyen yiyecekler eklemelisiniz.