5 süper diyet yemek tarifi

Ton balıklı salataServis başına 258 kalori1 bardak limon suyu3 yemek kaşığı saf zeytinyağ1/2 tatlı çay kaşığı sarımsak, tuzYeşil biberKüp şeklinde kesilmiş 2 domates10 adet yeşil zeytin2 küçük konserve light ton balığıMarulLimon suyu, sarımsak, tuz ve biberi bir kasede karıştırın. Marul, domates ve zeytinin üzerine karışımınızın bir kısmını dökün. Daha sonra ton balığını ekleyin ve karışımın geri kalanını tekrar salatanızın üzerinde gezdirin.