3 günlük hızlı yağ atıcı diyet listesi!

Detoks için Yeşil Elma Kürü: • Yeşil elma 4 adet kabuklu • 1 Çay kaşığı tane karabiber • 5-6 adet tane karanfil • Toz zerdeçal 1 çay kaşığı • 1 kabuk tarçın • 1,5 litre suHepsi birlikte kaynatılıp,sabahları aç karnına 1 bardak ılık tüketin. 1 hafta hergün yapılırsa barsakları temizler.