2015'e yeni bir beyinle girin!
Uzmanlar, 2015’i karşılamaya hazırlandığımız bu günlerde geleceğe umutla bakmanın temel şartının beden ve ruh sağlığı olduğuna dikkat çekiyor.
Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Barış Önen Ünsalver, güzel bir yıl için sağlıklı bir psikolojiye sahip olması gerektiğinin altını çizdi. Herkesin sene sonunda yılın bilançosunu yapıp hayatına dair gelir ve giderlerini gözde geçirmesini öneren Ünsalver, fiziksel ve psikolojik gelir ve giderlerin göz ardı edilmemesi gerektiğini hatırlattı.İşte önemli tavsiyeleri...