Sevgilisi terk edince uykusuz geçen geceleri hayatını değiştirdi!

Artık çok daha sağlıklıyım ve fit bir vücuda sahibim. Beslenme alışkanlıklarım da çok değişti. Artık kahvaltılarda yulaf ezmesi yiyor, diğer öğünlerimdeyse genel olarak yağsız tavuklardan, taptaze sebzelerden ve protein oranı yüksek besinlerden destek alıyorum.