Bacak yağlarınızdan yüzerek kurtulun!

Yüzerken yaptığınız ayak hareketleri selülitleri gidermeye yardımcı oluyor. Özellikle sırtüstü ayak vurmak! Yüzerken bütün kaslar çalıştığından lenf sistemi de fazla mesai yapmak zorunda kalır ve toksinler, serbest radikaller vücuttan çok daha hızlı atılır.