Ayurvedik tıbba göre kilo verme önerileri...
Uzun yıllar Basketbol A Milli Takımı’mızın doktorluğunu yapan, hala da Galatasaray LİV Hospital Basketbol Takımı Doktoru olan Adnan Bağrıaçık kilo sorununa farklı bir bakış ile ilgili bilgiler verdi.
5000 yıl önce yazılan bir yaşam bilimidir,Ayurveda.Yaşamın disiplin olduğuna inanır. Sağlıklı yaşamın,dünya ile ne kadar uyum içinde yaşadığınıza bağlı olduğunu kabul eder. Uzay (ev),hava,ateş,su ve toprak beş temel elementtir,bunların dengesi yaşamın ta kendisidir. Ayurveda’ya göre şişman olmanız,vücut kanallarının tıkanmasından ve toksinlerin birikmesinden kaynaklanabilir.Bu sorunları çözmek içinde bakın neler tavsiye ediyor...