Zayıflama hikayeleri: Üvey babası 9 yıl tecavüz etti şimdi ise öyle bir halde ki...

21 GÜN HEDEFİ KOYDUShanda işe daha fazla hareket ederek başlaması gerektiğine karar verdi ve kendine 21 gün sözü verdi. 21 gün boyunca her ne şartta olursa olsun spor salonuna gidecekti. Ayrıca daha iyi ve sağlıklı bir beslenme konusunda da 21 gün kuralına sadık kalacağı yeminin etti.