Zayıf ve uzun ömürlü olmalarının sırrı!

Mönülerinde neler yok? Unlu gıdalar, yağ, kırmızı et, tatlılar... Japonlar balık tüketiminde inanılmazlar. Japonya'nın nüfusu dünyanın yüzde 2'sine, balık tüketimleri ise dünyanın yüzde 10'una denk!