‘Yüksek karbonhidrat’ lakaplı kadın 38 kilo verince bambaşka biri oldu!

Öğünlerde koca kaselerde meyve yemek yerine muz, elma gibi meyveleri ara öğün olarak tüketiyorum. Karbonhidratları da kesmeden beslenmenin iyi geldiğini söylemeliyim. Bu yüzden zaten ismim “Yüksek Karbonhidrat Hannah”. Bu sayede enerjimden bir şey kaybetmedim. Ve itiraf etmeliyim yine bu sayede altı ayda tam 18 kilo verdim.