‘Yüksek karbonhidrat’ lakaplı kadın 38 kilo verince bambaşka biri oldu!

Çılgın diyetlerden sakın, inanılmaz yorucu egzersiz programlarıyla bünyeni zorlama. Yapabileceğin, üstesinden gelebileceğine inandığın şeylere yönel.