Yeşil detoks nedir? Yeşil detoksun faydaları nelerdir? Yeşil detoks nasıl hazırlanır?
Midenizi rahatlatacak ve vücudunuzu sıfırlayacak bu yeşil detoksla tanışmaya ne dersiniz?
Kendinize bir iyilik yapın ve yeşil detoksla tanışın! Vücudunuzu ve midenizi bütün fazlalıklardan arındıracak bu tarifi mutlaka denemelisiniz! Yeşillerin içinde yüksek oranda lif vardır ve lifli yeşilliklerin suyu yüksek miktarda kalsiyum, magnezyum ve demir içerir. Yeşil detoks için gerekli malzemeleri sizler için derledik...
Malzemeler
3 bardak su
1 limon suyu
2.5cm taze zencefil
10cm salatalık
4 yemek kaşığı taze nane
1 avuç buz
Yapılışı
Tüm malzemeleri blendera atın ve yumuşak bir kıvama gelene kadar karıştırın.