Sibel Can'ı zayıflatan Şeyda Coşkun diyeti ve çay tarifleri

İŞTAH KESİCİ 5 TAVSİYE Yanında bol su ile Türk kahvesi için. Ev işi yapın veya çıkıp 1 saat yürüyün. 1 fincan tarçınlı yeşil çay da kan şekerinizi düzenleyeceğinden atıştırma isteğinizi önleyebilirsiniz. 1 adet keçiboynuzu yiyin. Bir avuç leblebi, atıştırma krizleri için iyi bir alternatif olabilir.