Sibel Can'ı zayıflatan Şeyda Coşkun diyeti ve çay tarifleri

ŞEYDA COŞKUN'DAN HIZLI ZAYIFLATACAK ÖNERİLER Öncelikle susuz kalmayın! Her gün en az 2.5 litre su tüketin. Asitli içeceklerden uzak durun. Bitki çayı hazırlayın. Dilerseniz bitki çayınızı soğuk yada buzlukta dondurulmuş şekilde tüketebilirsiniz. Paketli gıdalardan, boyalı yiyeceklere dokunmayın. Her gün mutlaka yürüyün. Kendizine inanın. Minik bir sıkıntıda diyeti bırakmayın. Şekerleme, abur cubur veya çikolatayı göz önünde ve her an göz önünde olan kaplarda bulundurmayın.