Şeyda Coşkun'dan selülit diyeti ve selülit kremi tarifi

Peki selülit masajı yaparken nelere dikkat etmek gerekir? Kremlerin yanı sıra evde rahatlıkla yapabileceğiniz masajlarla da selülitle mücadele edebilirsiniz. Masaja kalçalarınızdan başlayın ve ellerinizle aşağı ve yukarıya doğru daireler çizin. Daha sonra derinizi sıkıştırmadan baş ve işaret parmaklarınızın arasına alın yoğururu gibi masaj yapın. Bu arada dizlerinizin iç taraflarını da unutmayın.