Sevgililer Günü'nü güzel geçirmek için yediklerinize dikkat!

AFRODİZYAK ETKİLİ BESİNLER Çikolata: Bilinen en etkili afrodizyak etkili besinlerdendir. İçerdiği etkin maddeler ile vücuttan dopamin salgısını arttırarak kişinin kendisini iyi hissetmesini sağlar ve cinsel isteği arttırır. Muz: Mutluluk hormonu olarak bilenen seratonini yükseltir. Havuç: Harvard Üniversitesi’nin yaptığı açıklamaya göre havuçta sperm üretimini destekleyen etken maddeler yer alıyor. İstiridye: Eski zamanlardan beri afrodizyak etkisi bilinen istiridye, içerdiği aminoasitlerle seks hormonlarının üretimini hızlandırıyor. Somon: Muz ve çikolata gibi seratonin salgısını arttırdığı düşünülüyor. Aynı zamanda içerdiği omega-3 ile damar sağlığının korunması açısından da son derece önemli.